Nos cours hebdomadaires
C'est bientôt la rentrée sportive!
Nous préparons l'organisation de la saison 2024-2025
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La reprise des cours de « Préparation physique » aura lieu le mardi 17 septembre.
La reprise des cours de « Voltige » aura lieu le samedi 28 septembre.
La FICHE de PRÉ-INSCRIPTION AUX COURS ANNUELS est en ligne!
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COURS COLLECTIFS "VOLTIGE LOISIR et COMPETITION"
HEBDOMADAIRE 2H00/SEMAINE
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LOISIR:
Pratiquer la voltige uniquement comme plaisir,
Etre au contact du cheval,
Apprendre et s'épanouir dans une discipline équestre différente,
Sans objectif de compétition...
COMPETITION:
Nous proposons à nos voltigeurs de participer aux compétitions départementales, régionales et même nationales.
Selon le niveau, les épreuves de voltige s'effectuent en Equipe (4 à 6 voltigeurs), en Pas de deux (2 voltigeurs), ou en Individuel.
Les concours se divisent en deux épreuves: le programme imposé, et le programme libre.
LES COURS:​
Cours de Voltige à cheval et/ou sur simulateurs:
30 cours de voltige à cheval et/ou sur simulateurs répartis sur l'année sportive.
Perfectionnement des figures du programme imposé
Création, développement et perfectionnement du programme libre
Renforcement musculaire
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Les cours hebdomadaires auront lieu les samedis après-midis:
Horaires: 14h00-16h00 ou 16h00-18h00
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COURS COLLECTIFS DE "PRÉPARATION PHYSIQUE"
HEBDOMADAIRE 1H30 / SEMAINE
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Cours de Préparation physique et gymnique:
35 cours de gymnastique sur l'année sportive.
Cours collectifs de gymnastique, dédiés aux voltigeurs ou non voltigeurs,
Acrobaties, proprioception, équilibre, gainage, souplesse, préparation gymnique et physique spéciale voltige... sont au programme!
Les cours hebdomadaires auront lieu les mardis soirs:
Les cours hebdomadaires auront lieu les mardis soirs:
Horaires: 18h15 - 19h45
PROGRAMME
POUR LES DÉBUTANTS:
Initiation, découvrir à son rythme de nouvelles sensations,
Acrobaties au sol et multiples ateliers d’équilibre, voltige à cheval, réussir un petit enchaînement ludique en s'amusant à cheval !
Rouler, sauter, s’équilibrer, venez découvrir les bases de la voltige à cheval.
POUR LES INTERMÉDIAIRES
Activités visant à améliorer les capacités de gymnastique nécessaires à la voltige :
Tonicité, souplesse, équilibre, force, motricité, coordination.
Venez perfectionner votre technique de voltige à cheval avec rythme, énergie et élégance à la Lorenzo Voltige Academy!
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POUR LES VOLTIGEURS
Acrobaties et équilibre sont au programme.
Perfectionnement des figures de voltige et des sauts de cirque: flip, salto … de véritables sensations et de nouveaux mouvements en toute sécurité !
Entrainer les figures d'imposés et le programme libre pour les futures compétitions.
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