Retrouvez toutes les dates de stages
4 JOURS POUR VOUS PERFECTIONNER
5 COACHS DE RENOMMÉE MONDIALE
4 JOURS à VIVRE 100%VOLTIGE
"OSEZ RÊVER GRAND"
27, 28, 29, 30 Octobre 2023
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Vous rêvez de rencontrer des champions de Voltige?
De vous entrainer avec eux afin d'obtenir leurs précieux conseils ?
Le tout dans des installations sportives de haut niveau et une ambiance unique,
Jacques FERRARI & LORENZO ont créé ce stage pour vous!
Rendez-vous dans le Sud de la France aux Saintes Maries de la Mer
AVEC
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Les Français Volants
VIVE LA VOLTIGE
Un stage pour les athlètes de haut niveau,
leurs entraineurs et longeurs,
mais aussi accessible aux artistes de spectacle et tous les passionnés,
ainsi qu'aux enfants, nos futurs champions de demain!​
LOISIR
Le stage est ouvert aux voltigeurs qui pratiquent la voltige pour le loisir, (dés l'âge de 6 ans) et à tous les voltigeurs des niveaux Club.
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Perfectionnement global (spécifique imposés, libre, préparation physique, gymnique et artistique).
COMPETITION
Le stage s'adresse essentiellement aux voltigeurs qui pratiquent la compétition dans les catégories "Amateur" et aux athlètes de "niveaux international".
Perfectionnement des imposés (statiques, dynamiques…), Perfectionnement du libre (figures et séquences techniques, glisse, composition et artistique)​Perfectionnement du programme technique (figures techniques, transitions, artistique)
COACHS
Des sessions spécifiques pour les entraineurs et les longeurs sont également organisées.
Réglementation Internationale tous niveaux
Analyses vidéos, stratégies d'entrainements
LES FORMULES
Plusieurs formules s'offrent à vous
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Vous souhaitez améliorer vos performances en compétition,
créer ou parfaire votre programme libre, développer votre sens
artistique, vous trouverez ici la formule qui vous convient.
SESSIONS
de
GROUPE
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Les SESSIONS DE GROUPE (8 personnes environ)
Au choix : 2 jours de stage minimum ou bien les 4 jours de stage
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Les horaires:
9h40 - 9h55 échauffement collectif
10h00 - 11h20 entrainement avec le 1er coach
11h30 - 12h50 entrainement avec le 2eme coach
Pause repas (pique nique à prévoir)
14h00-15h20 entrainement avec le 3eme coach
15h30 - 16h50 entrainement avec le 4eme coach
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Ce sont des entrainements par petits groupes de même niveau
(8 personnes environ),
Organisés autour de différents ateliers spécifiques.
Chaque atelier est animé par un des nos 5 prestigieux coachs!
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QUENTIN JABET / THEO GARDIES / JACQUES FERRARI
ANTHONY BRO / ROB de BRUIN
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Tout au long de la journée et selon un planning précis, vous évoluerez avec chaque coach en abordant à chaque fois une thématique différente.
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Voici la liste des thèmes qui seront abordés:
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Développement artistique, danse et expression corporelle (classique et moderne), step, travail de libre, liant et fluidité
Préparation physique, proprioception et équilibre, souplesse, renforcement musculaire général et orienté
Préparation gymnique et spécifique, acrobaties, placement et coordination spécifique voltige
Les figures imposés
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Les 2 simulateurs (Movie circulaire et fixe) et les 7 chevaux d'arçons seront vos supports de travail privilégiés pendant toute la durée du stage.
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Veuillez noter qu'il n'y a pas de cours à cheval pour les groupes.
SESSIONS
INDIVIDUELLES
2. Les SESSIONS INDIVIDUALISEES (50minutes) à la carte :
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Les horaires:
08h30 - 09h20 cours privés
17h00 - 17h50 cours privés
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Durant la période du stage de 4 jours (27-28-29-30 Octobre 2023), vous aurez la possibilité de réserver une séance individualisée avec l'un de nos 5 coachs.
Vous pourrez choisir:
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La ou les dates qui vous conviennent.
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Le ou les créneaux horaires qui vous correspondent le mieux (matin et/ou soir)
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Le ou les thèmes que vous souhaitez travailler (ex: création d'un libre...)
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Votre coach parmi tous les prestigieux coachs disponibles (choix n°1, choix n°2, choix n°3, ...)
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QUENTIN JABET / THEO GARDIES / JACQUES FERRARI
ANTHONY BRO / ROB de BRUIN
Nous prendrons en compte tous vos souhaits, mais en fonction des réservations nous vous communiquerons les places restantes disponibles.
Notez aussi que le coach qui interviendra peut être différent de celui que vous avez sélectionné en choix n°1
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Vous avez la possibilité de partager votre session avec un deuxième voltigeur (2 personnes maximum)
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Vous avez la possibilité de faire votre session avec votre cheval ou un cheval de l'Academy (option à choisir dans le formulaire d'inscription).
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Les 2 simulateurs (Movie circulaire et fixe) et les 7 chevaux d'arçons seront vos supports de travail privilégiés pendant toute la durée du stage.
SESSIONS
pour les
ENTRAINEURS
3. Les SESSIONS POUR LES ENTRAINEURS
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Les horaires:
10h00 - 12h50
Pause repas (pique nique à prévoir)
14h00 - 16h50
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Spécialement dédiées aux entraineurs/longeurs, ces sessions à la demi journée sont animées par Jacques FERRARI et Rob de BRUIN.
Possibilité de s'inscrire pour 4 ou 8 demi-journées au choix
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Les thèmes suivants seront abordés:
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Préparation physique et prophylaxie pour tous les niveaux
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Réglementation internationale tous niveaux, programme libre et technique
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Analyses vidéos
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Jugement vidéos sur des thématiques aux choix
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Stratégies d'entrainement
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Entrainer en danse et expression corporel
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COURS DE LONGE INDIVIDUEL
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Vous pouvez réserver une leçon individuelle de longe avec
Rob de BRUIN" "Longeur International et juge FEI 4*"
Durée 50 minutes la séance avec votre cheval ou un cheval de l'Academy
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AUDITEUR LIBRE
4 .Auditeur Libre
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Les horaires:
10h00 - 12h50
Pause repas (pique nique à prévoir)
14h00 - 16h50
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Vous pouvez assister aux cours de groupe (sans y participer)
Vous ne pouvez pas assister aux cours des Coachs, ni aux cours privés
VOTRE JOURNÉE TYPE
(sous réserve de modifications)
08h30-09h20 Créneaux horaires réservés aux leçons privées individuelles
17h00-17h50 Créneaux horaires réservés aux leçons privées individuelles
9h40-9h55 Echauffement collectif avec Quentin et Théo
Si je fais partie du groupe 1 :
10h00 - 11h20 Groupe 1 avec Quentin Jabet
11h30 - 12h50 Groupe 1 avec Théo Gardies
Pause repas (pique nique à prévoir)
14h00 - 15h20 Groupe 1 avec Anthony Bro
15h30 - 16h50 Groupe 1 avec Jacques Ferrari
Si je fais partie du groupe « entraineurs/longeurs » :
10h00 - 12h50 avec Jacques Ferrari
Pause repas
14h00 - 16h50 avec Rob de Bruin
Si je suis un auditeur libre, j’ai accès uniquement aux entrainements de groupes
VOLTIGE NIGHT
BUFFET à volonté & ENTRAINEMENT à volonté
Le samedi 28 Octobre à partir de 20h, nous proposons une soirée "VOLTIGE ET REPAS"
Buffet à volonté organisé par un traiteur - Entrainement libre
Dans une ambiance conviviale, retrouvons nous autour d'un buffet camarguais et prolongeons la soirée en musique où chacun pourra continuer à s'entrainer, nous montrer son talent s'il le souhaite... et faire le show !!
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